Za vsako hčerko je vredno živeti

Za vsako hčerko je vredno živeti, enostavno tvoja je in rad jo imaš ! Hčer drži tvojo roko eno sekundo, a tvoje srce celo življenje! To je teden hčera. Če imaš hčerko, za katero je življenje vredno živeti, si ponosen nanjo,potem si kopiraj na zid ♥ ;)

Vsi imajo radi ženske, samo Milan Zver

Vsi imajo radi ženske, samo Milan Zver. Vsi vozijo avto, samo Radovan Žerjav. Vsi smo rekli prosim, samo Jaka Hvala. Vsi vozijo svoj avto, samo Neda Ukraden. Vsi smo Slovenci, samo Danilo Turk. Vsi jemo meso, sam Špela Močnik. Vsi pijemo kavo samo Harlem shake. Vsi tankamo bencin samo Vin Diesel. Vsi imenujemo svoj planet Zemlja samo Bruno Mars. Vsi smo ateisti samo Gorazd Škof. Vsi smo pošteni samo Tone Rop.

Preden sem postala mama

Preden sem postala mama…
Sem vsak dan pospravila hišo. Nikoli se nisem spotaknila ob igrače ali pozabila besedila uspavanke. Niti pomislila nisem na to, ali je morda katera od rož na okenski polici strupenih.
Preden sem postala mama …
... Ni nikoli nihče vame bruhal, pljuval, me polulal in pokakal ali me žvečil. Imela sem popoln nadzor nad svojimi telesom in nad svojimi mislimi.
Preden sem postala mama…
Nisem nikoli v mukah držala jokajočega otroka, da bi ga zdravnik lahko pregledal. Nikoli nisem gledala v solzne oči in jokala. Nikoli nisem vedela, da se ti lahko srce razleti na milijon koščkov, ko ne moreš olajšati trpljenja.
Preden sem postala mama…
Nisem nikoli v naročju držala spečega otroka samo zato, ker si ga nisem želela odložiti. Nikoli nisem bedela pozno v noč, da bi samo opazovala, kako otrok spi. Se nisem nikoli zbujala sredi noči, da bi preverila, ali je vse v redu.
Preden sem postala mama…
Nisem poznala občutka, kako je, ko se ti zdi, da imaš srce zunaj telesa. Nikoli nisem bila vsa blažena zaradi preprostega nasmeha. Nisem vedela, kako poseben občutek je, ko nasitiš lačnega otroka. Nisem vedela, da te nekaj tako majhnega napolni s tako velikim občutkom pomembnosti.
Preden sem postala mama…
Si nisem nikoli mislila, da lahko nekaj tako majhnega tako obrne moje življenje. Nisem si mislila, da sem sposobna nekoga tako ljubiti. In nikoli nisem mislila, da bom s takim veseljem mama.
Preden sem postala mama…
Nisem poznala takšne topline, takšne radosti, takšne ljubezni in takšne srčne bolečine. ... sploh nisem vedela, da sem sposobna toliko čutiti! ♥

ORIENTACIJSKI TEST za oceno ogroženosti s stresom.

ORIENTACIJSKI TEST za oceno ogroženosti s stresom.

Na vsako vprašanje odgovorite z naslednjim številom točk:

0 - nikoli
2 - zelo redko
4 - večkrat na teden
6 - večkrat na dan, vedno

1. Ali jeste le mimogrede?
2. Ali ste stalno pobiti in slabotni?
3. Ali ste preutrujeni za razgibavanje?
4. Ali ne morete zaspati oziroma ne morete ostati dlje časa budni?
5. Ali ne znate reči "Ne"?
6. Ali imate občutek, da svojega življenja ne obvladujete?
7. Ali pretirano jeste, kadite ali pijete, ko ste napeti?
8. Ali izpuščate obroke, da bi shujšali?

Seštejte vse točke. Če je vaše skupno število točk:

0 - 10 - Imate v glavnem zdrave navade, ki vas varujejo pred škodljivimi posledicami stresa.

11 - 25 - Vaše sposobnosti za obvladovanje stresa so povprečne. Stres boste obvladovali še bolje, če boste uspeli razviti ustreznejše navade in če boste znali prisluhniti svojim telesnim sporočilom o doživljanju stiske.

26 - 48 - Stres intenzivno doživljate. Spremenite način življenja. Odpovejte se škodljivim razvadam. Naučite se izražati svoja čustva bolj neposredno in na sprejemljiv način. Oddahnite si in se naučite sprostiti. Razmišljajte pozitivno: bodite dojemljivi za lepe stvari v življenju, tudi v težavah poskusite najti koristne napotke zase. Razvijte zdrave navade v zvezi s hrano, spanjem in počitkom. Ustrezneje si programirajte čas, ne bodite preveč zahtevni do sebe. Lotite se spodbudne telesne dejavnosti, ki bo ustrezala vašemu načinu življenja, osebnim potrebam in sposobnostim in ki vam bo v veselje.

Cristiano Ronaldo ASCII

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
░█▀▀█░░░█▀▀█░█▀▀█░█▀▄ ░█░█▀▀█░█░░░█▀▄░░█▀▀█░
░█░░░░░░█▄▄▀░█░░█░█░ ▀▄█░█▄▄█░█░░░█░░█░█░░█░
░█▄▄█░█░█░▀▄░█▄▄█░█░░░ █░█░░█░█▄▄░█▄▀░░█▄▄█░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░███████████████████░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░███████████████████░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░██░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
♥

Celje: Kombi z MB registracijo bele barve

OBVESTILO!! V Celjski okolici se je pojavil kombi bele barve z MB registracijo. V njem so ljudje z rutami na glavi in zatemnjenimi očali, ti ljudje otroke vabijo v ta kombi. Otroke nagovarjajo k pomoči za nošenje škatel v avto. Predvsem v bližinah šol. Prosim delite naprej in pomagajte obvarovat nase otroke!!!!!!

Za vse tiste, ki ne poznate MOTORISTE

Za vse tiste, ki ne poznate MOTORISTE...Videl sem vas, da k sebi stiskate torbice, da so vam bližje. Niste videli, da dajem 10€ v škatlo za pomoč prejšnji teden.Videl sem vas, kako svoje otroke stiskate bližje sebi, ko hodimo mimo na pločniku. Niste me videli lani, ko sem bil v vlogi Dedka Mraza za otroke.Videl sem vas, da ste si premislili o obisku restavracije, a niste videli, da sem na sestanku... z organizacijo za pomoč, kjer pomagam pri zbiranju denarja za socialno ogrožene.videl sem vas kako zmigujete z glavo, ko ste odprli okno in sem šel mimo. Niste me pa videli, ko sem se vozil za vami in ste vrgli cigaretni ogorek skozi okno avtomobila.... ... ... videl sem vas kako me mrko gledate, ko sem se nasmehnil vašim otrokom. Niste pa videli, da sem si vzel odmor od mojega dela, da sem brezdomskim otrokom nesel igrače.Videl sem vas, ko gledate v moje tetovaže v strahu. A vi ne vidite ko jokam kot moji otroci in imam njihova imena vtetovirana tako na kot v srcu.Videl sem vas, kako se pritožujete, da so naš motorji glasni. Niste me videli, ko ste zašli na moj pas med menjavanjem CD-ja v vašem avtoradiu.Videl sem vas, da greste domov svoji družini. Niste me videli. Namreč umrl sem tistega dne, ko ste mi presekali pot.Bil sem samo "BIKER". Oseba s prijatelji in družino. No niste me videli.Prilepite to na svoj zid v upanju razumevanja ljudi moto društev in motoristov. Če ne, je to na vaši vesti.Upam, da nikoli ne izgubite nekoga, ki je motorist...